A babamasszázs gyengéd, szeretetteljes érintésen alapuló módszer, ami segít elmélyíteni az anya-gyerek/apa-gyermek kapcsolatot.
A masszázs során az édesanya figyelme teljes mértékben a babára irányul, ami erősíti a biztonságérzetet és a kötődést.
A fizikai érintés az egyik legelső kommunikációs forma, amit a csecsemő ért. A masszázs egyfajta „beszélgetés” is.
A rendszeres masszázs segíthet megnyugtatni a babát, csökkenteni a sírást és támogatni az érzelmi fejlődést.
A pszichológiai kutatások szerint az érintés hormonális szinten is hat, például fokozza az oxitocin termelődését.
Ez a „szeretethormon” mind a baba, mind az anya számára nyugalmat és boldogságérzetet hoz.
A babamasszázs lehetőséget ad az anyának arra is, hogy jobban megismerje gyermeke jelzéseit és reakcióit.
Ez a kölcsönös ráhangolódás hozzájárul az erősebb szülő-gyermek bizalom kialakulásához.
A masszázs serkenti a vérkeringést és az emésztést, így fizikai szinten is támogatja a baba egészségét.
Különösen hatékony lehet a hasfájás és a puffadás enyhítésében, mert a finom mozdulatok segítik a gázok távozását.
Sok szülő tapasztalja, hogy a masszázs után a baba könnyebben elalszik, és mélyebben pihen. A csecsemőmasszázs rutint és struktúrát vihet a napirendbe. 
Az anya számára ez az időszak egy békés, lelassulós pillanat, amely segíthet a stressz csökkentésében. A közös élmény erősítheti az anyai kompetenciaérzést és önbizalmat.

Fontos, hogy a masszázs mindig nyugodt környezetben, a baba igényeit tiszteletben tartva történjen. A megfelelő technikák könnyen elsajátíthatók tanfolyamokon vagy szakember segítségével. Az érintés szeretetteljes jelenlétté válik, ami az egész családi dinamika javát szolgálhatja. A babamasszázs így egyszerre támogatja a testi jólétet, a lelki harmóniát és a kötődést.